Kebiasaan Merokok di Kalangan Remaja dan Tips Untuk Mencegah serta Mengatasinya

Kebiasaan Merokok :

Merokok, saat ini sudah menjadi hal yang biasa terjadi dikalangan masyarakat Indonesia. Dimanapun tempatnya, kapanpun waktunya, sangat mudah bagi kita untuk dapat menemukan orang-orang yang sedang merokok disekitar kita. Mulai dari pejabat sampai dengan pelajar, banyak diantara kita yang sudah biasa dalam menghisap zat berbahaya tersebut.  

Yang memprihatinkan adalah kebiasaan merokok dikalangan remaja Indonesia. Mulai dari usia SMP, SMA, Kuliah bahkan SD pun sudah banyak beredar kebiasaan merokok. Dengan bebasnya mereka menghisap kepulan asap yang keluar dari rokok mereka tanpa memperdulikan atau bahkan tidak tahu apa yang sebenarnya mereka hisap.

                Didalam rokok, lebih dari 4000 zat kimia berbahaya yang tidak baik bagi kesehatan bila masuk kedalam tubuh kita, Sekitar 60 diantaranya bersifat Karsinogenik (penyebab kangker) yang biasa dihirup hanya 15% oleh perokok aktif dan dilepaskan sekitar 85% kemudian dihirup oleh perokok pasif. Bahan kimia berbahaya tersebut diantaranya seperti: aseton (penghapus cat kuku), amoniak (bahan pembersih lantai), arsenik (racun tikus), butan (bahan bakar korek api), katmium (baterai mobil), karbonmonoksida (gas knalpot), DDT (obat pembasmi serangga), hydrogen sianida (gas racun untuk hukuman mati), methanol (bahan bakar roket), naphthalene (bahan kapur barus), Toulene (bahan pelarut industri), viniklorida (bahan paku PVC).

Banyak sekali hal yang bisa menyebabkan awal seorang anak menjadi perokok aktif, diantaranya :

1.       Meniru teman :

Pada usia remaja, anak akan mendapatkan banyak teman yang mempunyai latar belakang beragam, baik yang berlatar belakang baik maupun yang buruk. Dan merokok adalah salah satu kebiasan buruk tersebut.

Menurut survei yang pernah dilakukan oleh Yayasan Jantung Indonesia, 70% anak usia 10-16 tahun menjadi perokok karena dipengaruhi oleh temannya. Bahkan sebuah penelitian lain membuktikan bahwa remaja yang mempunyai teman perokok menjadi delapan kali lebih besar kemungkinan menjadi perokok aktif.

2.       Dari lingkungan rumah :

Tanpa disadari, keluarga merupakan hal yang berperan aktif menjadikan anak menjadi perokok aktif. Bagi keluarga yang tidak menerapkan larangan merokok didalamnya, sangat mungkin menjadikan anak sebagai seorang  perokok aktif dibandingkan keluarga yang bukan perokok. Apalagi, apabila kedua orang tua, saudaranya adalah perokok aktif, dapat lebih menjadikan anak menjadi perokok aktif empat kali lebih besar daripada yang tidak.

3.       Dari lingkungan sekitar :

Seringnya anak melihat orang disekitar rumah merokok disembarang tempat, dapat menjadikan anak ingin menirukan hal kurang baik tersebut, agar anak merasa dihargai dan diperhatikan.

4.       Alasan Sosial :

Seorang anak akan menirukan kebiasaan temannya agar dirinya dapat diterima dan tidak dijauhi/dicemooh oleh kelompok tersebut.

Hal-hal yang membuat perokok menjadi kecanduan, menurut Sani (2005) adalah sebagai berikut:

1.       Ketagihan secara fisik dan kimia, yaitu ketagihan nikotin (nicotine addiction).

2.       Automatic Habit, yaitu kebiasaan dalam merokok (ritual habit) seperti membuka bungkus rokok, menyalakan, menghirup dalam-dalam,merokok sehabis makan, minum kopi, dan lain-lain.

3.       Ketergantungan secara psikologis/emosional, dimana rokok biasa dipakai untuk menghilangkan rasa/hal-hal negatif, seperti rasa gelisah, frustasi, maupun yang lain.

Tips yang bisa dilakukan untuk mencegah anak memulai merokok yang bisa dilakukan oleh orang tua :

1.         Berlakukanlah aturan larangan merokok didalam rumah, berlakukan bagi seluruh keluarga, sehingga dapat menanamkan persepsi kepada anak bahwa merokok adalah sesuatu yang tidak baik untuk dilakukan.

2.         Berikanlah pengarahan bahwa merokok adalah sesuatu yang berbahaya dan tidak baik untuk dilakukan.

3.         Pantau dengan siapa anak bergaul dan berkelompok (pastikan anak mendapatkan teman bergaul yang mempunyai latar belakang baik).

4.         Pilihkan aktifitas yang positif bagi anak, sehingga anak tidak sempat untuk memikirkan dan mencoba kebiasaan buruk merokok.

Tips/cara yang bisa dicoba untuk menghentikan kebiasaan merokok:

2.       Hilangkan dan bersihkan semua hal yang bersangkut paut dengan “rokok” baik dirumah, maupun disemua tempat perokok.

3.        Dalam waktu 2-3 minggu pertama, kemungkinan akan timbul perselisihan dengan perokok yang akan disembuhkan, luangkan waktu untuk mendengar uneg-uneg, atau keluhan si perokok, maka cobalah bersikap lebih sabar dalam menghadapinya.

4.        Berikanlah dorongan mental berupa pujian dan penghargaan (senjata ampuh) bagi si perokok, ketika dirinya berhasil melalui 1-2 minggu tanpa merokok.

5.       Carilah kesibukan lain, untuk melupakan aktifitas merokok, seperti olahraga, belajar dan lain sebagainya. Berikanlah permen sebagai pengganti aktifitas merokok, apabila perokok tidak tahu aktifitas apa yang harus dilakukan.

6.       Dan yang terpenting adalah, selalu berikan dukungan dan keyakinan bahwa perokok bisa mengurangi, bahkan menghilangkan kebiasaan merokoknya.

Itulah beberapa tips yang dapat dicoba untuk menyembuhkan kecanduan rokok. Semoga bermanfaat.
 

Daftar Pustaka :

-http://ahmadplace.blogspot.com/2008/09/remaja-merokok-karena-meniru.html, diakses tanggal 19 Februari 2012

-http://adisetiawan-chronickles.blogspot.com/2011/01/kebiasaan-merokok-di-kalangan-remaja, diakses tanggal 19 Februari 2012

-http://id.shvoong.com/writing-and-speaking/presenting/2098788-fenomena-merokok-dikalangan-pelajar/#ixzz1mgfLGPqG, diakses tanggal 19 Februari 2012

Pupuk Organik

PUPUK ORGANIK

Sejarah penggunaan pupuk pada dasarnya merupakan bagian daripada sejarah pertanian. Penggunaan pupuk diperkirakan sudah dimulai sejak permulaan manusia mengenal bercocok tanam, yaitu sekitar 5.000 tahun yang lalu. Bentuk primitif dari penggunaan pupuk dalam memperbaiki kesuburan tanah dimulai dari kebudayaan tua manusia di daerah aliran sungai-sungai Nil, Euphrat, Indus, Cina, dan Amerika Latin. Lahan-lahan pertanian yang terletak di sekitar aliran-aliran sungai tersebut sangat subur karena menerima endapan lumpur yang kaya hara melalui banjir yang terjadi setiap tahun. Di Indonesia, pupuk organik sudah lama dikenal para petani. Penduduk Indonesia sudah mengenal pupuk organik sebelum diterapkannya revolusi hijau di Indonesia. Setelah revolusi hijau, kebanyakan petani lebih suka menggunakan pupuk buatan karena praktis menggunakannya, jumlahnya jauh lebih sedikit dari pupuk organik, harganyapun relatif murah, dan mudah diperoleh. Kebanyakan petani sudah sangat tergantung pada pupuk buatan, sehingga dapat berdampak negatif terhadap perkembangan produksi pertanian. Tumbuhnya kesadaran para petani akan dampak negatif penggunaan pupuk buatan dan sarana pertanian modern lainnya terhadap lingkungan telah membuat mereka beralih dari pertanian konvensional ke pertanian organik.

Pupuk organik adalah pupuk yang tersusun dari materi makhluk hidup, seperti pelapukan sisa -sisa tanaman, hewan, dan manusia. Pupuk organik dapat berbentuk padat atau cair yang digunakan untuk memperbaiki sifat fisik, kimia, dan biologi tanah. Pupuk organik mengandung banyak bahan organik daripada kadar haranya. Sumber bahan organik dapat berupa kompos, pupuk hijau, pupuk kandang, sisa panen (jerami, brangkasan, tongkol jagung, bagas tebu, dan sabut kelapa), limbah ternak, limbah industri yang menggunakan bahan pertanian, dan limbah kota (sampah).

Karakteristik umum yang dimiliki pupuk organik ialah kandungan unsur hara rendah dan sangat bervariasi, penyediaan hara terjadi secara lambat, menyediakan hara dalam jumlah terbatas. Keuntungan yang di peroleh dari pemanfaatan pupuk oganik adalah memepengaruhi sifat fisik, kimia dan biologis tanah, serta mempengaruhi kondisi sosial. kekurangan dari penggunan pupuk organik adalah diperlukan dalam jumlah yang sangat banyak untuk memenuhi kebutuhan unsur hara dari suatu pertanaman. Proses pengomposan di artikan sebagai proses biologi oleh mikroorganisme secara terpisah atau bersama – sama dalam menguraikan bahan organik menjadi bahan semacam humus.

Pupuk organik memiliki beberapa jenis diantaranya pupuk kandang, pupuk kompos.

Pupuk kandang adalah pupuk yang berasal dari kotoran hewan. Hewan yang kotorannya sering digunakan untuk pupuk kandang adalah hewan yang bisa dipelihara oleh masyarakat, seperti kotoran kambing, sapi, domba, dan ayam. Selain berbentuk padat, pupuk kandang juga bisa berupa cair yang berasal dari air kencing (urine) hewan. Pupuk kandang mengandung unsur hara makro dan mikro.Pupuk kandang padat (makro) banyak mengandung unsur fosfor, nitrogen, dan kalium.Unsur hara mikro yang terkandung dalam pupuk kandang di antaranya kalsium, magnesium, belerang, natrium, besi, tembaga, dan molibdenum.

Kompos merupakan sisa bahan organik yang berasal dari tanaman, hewan, dan limbah organik yang telah mengalami proses dekomposisi atau fermentasi. Jenis tanaman yang sering digunakan untuk kompos di antaranya jerami, sekam padi, tanaman pisang, gulma, sayuran yang busuk, sisa tanaman jagung, dan sabut kelapa. Bahan dari ternak yang sering digunakan untuk kompos di antaranya kotoran ternak, urine, pakan ternak yang terbuang, dan cairan biogas.Tanaman air yang sering digunakan untuk kompos di antaranya ganggang biru, gulma air, eceng gondok, dan azola. Beberapa kegunaan kompos adalah:

1. Memperbaiki struktur tanah.
2. Memperkuat daya ikat agregat (zat hara) tanah berpasir.
3. Meningkatkan daya tahan dan daya serap air.
4. Memperbaiki drainase dan pori - pori dalam tanah.
5. Menambah dan mengaktifkan unsur hara.

Kompos digunakan dengan cara menyebarkannya di sekeliling tanaman. Kompos yang layak digunakan adalah yang sudah matang, ditandai dengan menurunnya temperatur kompos (di bawah 40⁰ c).

Berbagai hasil penelitian mengindikasikan bahwa sebagian besar lahan pertanian intensif menurun produktivitasnya dan telah mengalami degradasi lahan, terutama terkait dengan sangat rendahnya kandungan karbon organik dalam tanah, yaitu 2%. Padahal untuk memperoleh produktivitas optimal dibutuhkan karbon organik sekitar 2,5%. Pupuk organik sangat bermanfaat bagi peningkatan produksi pertanian baik kualitas maupun kuantitas, mengurangi pencemaran lingkungan, dan meningkatkan kualitas lahan secara berkelanjutan. Penggunaan pupuk organik dalam jangka panjang dapat meningkatkan produktivitas lahan dan dapat mencegah degradasi lahan. Sumber bahan untuk pupuk organik sangat beranekaragam, dengan karakteristik fisik dan kandungan kimia yang sangat beragam sehingga pengaruh dari penggunaan pupuk organik terhadap lahan dan tanaman dapat bervariasi. Selain itu, peranannya cukup besar terhadap perbaikan sifat fisika, kimia biologi tanah serta lingkungan. Pupuk organik yang ditambahkan ke dalam tanah akan mengalami beberapa kali fase perombakan oleh mikroorganisme tanah untuk menjadi humus. Bahan organik juga berperan sebagai sumber energi dan makanan mikroba tanah sehingga dapat meningkatkan aktivitas mikroba tersebut dalam penyediaan hara tanaman.Penambahan bahan organik di samping sebagai sumber hara bagi tanaman, juga sebagai sumber energi dan hara bagi mikroba. Bahan dasar pupuk organik yang berasal dari sisa tanaman sedikit mengandung bahan berbahaya. Penggunaan pupuk kandang, limbah industri dan limbah kota sebagai bahan dasar kompos berbahaya karena banyak mengandung logam berat dan asam-asam organik yang dapat mencemari lingkungan. Selama proses pengomposan, beberapa bahan berbahaya ini akan terkonsentrasi dalam produk akhir pupuk. Untuk itu diperlukan seleksi bahan dasar kompos yang mengandung bahan-bahan berbahaya dan beracun (B3).

Pupuk organik dapat berperan sebagai pengikat butiran primer menjadi butir sekunder tanah dalam pembentukan pupuk. Keadaan ini memengaruhi penyimpanan, penyediaan air, aerasi tanah, dan suhu tanah. Bahan organik dengan karbon dan nitrogen yang banyak, seperti jerami atau sekam lebih besar pengaruhnya pada perbaikan sifat-sifat fisik tanah dibanding dengan bahan organik yang terdekomposisi seperti kompos. Pupuk organik memiliki fungsi kimia yang penting seperti:

1. Penyediaan hara makro (nitrogen, fosfor, kalium, kalsium, magnesium, dan sulfur) dan mikro seperti zink, tembaga, kobalt, barium, mangan, dan besi, meskipun jumlahnya relatif sedikit.
2. Meningkatkan kapasitas tukar kation (KTK) tanah.
3. Membentuk senyawa kompleks dengan ion logam yang meracuni tanaman seperti aluminium, besi, dan mangan.

DAFTAR PUSTAKA

Anonim.2009.http://id.shvoong.com/exact-sciences/agronomy-agriculture/2064075-pengaruh-pupuk-organik-terhadap-pertumbuhan/.17 Februari 2012

Anonim.2008.http://id.wikipedia.org/wiki/Pupuk_organik,17 Februari 2012

Anonim.2008http://pupukorganikpoinduatani.blogspot.com/2011/04/pentingnya-pupuk-organik-bagi-tanaman.html.17 Februari 2012

Anonim.2009.http://www.pupuk-organik.info/.17 Februari 2012.

Dilema Dana Bos

Dilema Dana BOS

Sejak pemerintah mengucurkan dana BANTUAN OPERASIONAL SEKOLAH pada awal 2009, menjadikan setiap tahun ajara baru pungutan sekolah menjadi kontroversial. Karena sekolah dilarang memungut apapun dari orang tua murid dan masyarakat. Hal ini di sebabkan karena program pemerintah tentang sekolah gratis di tingkat SD/MI dan SMP/MTS. Sejak awal kata “gratis” sudah menjadi dilemma karena masyarakat memandang hal itu tidak semuanya sepaham. Ada yang mengartikan tanpa mengeluarkan uang sepeserpun. Apalagi pihak sekolah yang di tekan oleh pemerintah daerah supaya tidak memungut biaya sekolah anak-anak tersebut.

Kita harus menyadari bahwa sekolah dasar itu belum sepenuhnya mendapatkan dana dari pemerintah. Sehingga apabila sekolah membutuhkan peralata penunjang pembelajaran harus bekerja sama dengan orang tua siswa. Peran serta orang tua dan masyarakat perlu di optimalkan. Apabila tidak ada peran serta orang tua siswa maka pengelolaan pendidikan tidak akan berjalan lancar.

Pembebasan ataupun peringanan biaya operasional sekolah tentunya mutlak perlu dinikmati oleh para pelajar tanpa hambatan prosedural dan kejahatan korupsi. Bila kemacetan penyaluran dana BOS saja bisa sangat mengganggu hak pendidikan para pelajar, apalagi dengan kejahatan penyelewengan dan korupsi. Hal itu sama saja berarti melanggar hak konstitusional para pelajar.

Dana BOS juga seharusnya secara eksklusif mampu mencapai sasarannya, yaitu para pelajar. Tidak adil bila sekolah memaksakan diri “menyempurnakan” bangunan fisik gedung sekolah, tapi di sisi lain pelajar tetap harus mengeluarkan dana untuk membeli buku pelajaran, perlengkapan sekolah, SPP, hingga karya wisata.

Dana BOS juga tidak hanya diperuntukkan bagi pemenuhan kesejahteraan tenaga pendidik. Baik pemerintah daerah maupun lembaga pendidikan sebaiknya fokus pada sasaran dana BOS, yakni kepentingan operasional setiap pelajar.

Terdapat persoalan lain yang berkaitan dengan pengelolaan keuangan tersebut. Persoalan manajemen masing-masing sekolah karena factor sumberdaya manusia, terutama para guru sebagai kunci. Pada umumnya para guru menempatkan profesi mulia ini sekedar sebagai pekerjaan bukan sebagai pengabdi. Dan kecenderungan pada aspek materi, menjadi salah satu sumber persoalan yang muncul dalam penyaluran sumbangan sekolah.

Kita menginginkan keuangan tersebut di kelola secara baik, efisien, tidak mewah, dan sesuai kebutuhan. Kemudian terbuka bagi semua warga sekolah, orang tua siswa dan masyarakat di sekitarnya. Meski demikian penyaluran dana bos kadang bisa menghambat proses belajar mengajar namun malah menorehkan masalah di dalam lingkungan pendidikan.

Contohnya yaitu keterlambatan dalam penyaluran dana bos ke masing-masing sekolah. Akibatnya pihak sekolah kelimpungan mencari pinjaman ke pihak lain untuk membayar gaji guru honorer. Karena saking mendesaknya pihak sekolah meminjam kepada bank dengan bunga yang cukup tinggi. Padahal dana bos tidak boleh digunakan untuk membayara bunga pinjaman.Hal lain yang perlu dicatat yaitu semakin lama uang berada di bank atu tempat pengambilan dana bos maka akan menghasilkan bunga yang lumayan. Yang bias menimbulkan korupsi dari pihak yang tidak bertangggung jawab.

Keterlambatan penyaluran dana bos di seluruh penjuru nrgeri telah menimbulkan berbagai isu tidak sedap di lingkungan pendidikan. Keterlambatan dan sulitnya pengawasan menjadi masalah utama penyaluran dana bos. Pada tahun ini akan di terapkan system baru yang diharapkan mampu mengatasi masalah tersebut.

Jika menilik ke belakang, pada akhir tahun 2010 pemerintah pusat dan DPR memutuskan untuk mengubah mekanisme penyaluran dana BOS tahun 2011 dengan melibatkan pemerintah kabupaten dan kota. Pada tahun 2005-2010, dana BOS ditransfer langsung dari Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan (dulu Kemdiknas) ke rekening sekolah.

Untuk tahun 2011 mekanismenya diubah, dimana transfer dana BOS ke sekolah menggunakan metode pemindahbukuan dana dari Kas Negara ke Kas Daerah dan selanjutnya ditransfer dari Kas Daerah ke rekening sekolah. Selain mengubah mekanisme penyalurannya, pemerintah pusat juga meningkatkan anggaran untuk pengadaan barang dan jasa dana BOS di tahun 2011.

Pada tahun 2008, pemerintah pusat mengalokasikan dana BOS sebesar Rp 10 triliun untuk 35,9 juta siswa SD dan SMP. Nilai ini meningkat menjadi Rp 16,6 triliun pada tahun 2011 untuk 36,5 siswa. Sedangkan untuk tahun 2012 nilainya jauh lebih tinggi, yakni mencapai Rp 23,5 triliun untuk 36,6 siswa.

Dengan pola penyaluran dana BOS yang baru, sama sekali tidak berimplikasi pada tertutupnya potensi masalah lama seperti kelemahan manajemen. Justru terindikasikan bahwa pola baru tersebut membawa masalah baru, yaitu makin terbuka dan tersebarnya modus baru penyelewengan dan korupsi atas dana BOS.

Tampaknya, masyarakat harus kian sadar dan waspada terhadap potensi korupsi yang dipicu oleh pengalokasian dan penggunaan anggaran yang tidak dikendalikan secara baik. Termasuk dalam kasus penyaluran dana BOS tahun 2011.

Lebih lanjut dana bos sangat di butuhkan bagi siswa-siswi yang kurang mampu. Oleh sebab itu kita hareus menjaga agar penyaluran dana tersebut tidak terjadi kebocoran. Siswa-siwi tersebut nantinya yang akan menjadikan Negara Indonesia lebih maju. Dan mereka-merekalah calon penerus orang-orang penting di negeri ini.

http://antikorupsijateng.wordpress.com/.../dana-bos-dan-dilema-pungutan-s...

http://sekorakyat.org/penyaluran-dana-bos-yang-bikin-masalah.html

http://www.detiknews.com/.../tuntaskan-masalah-dana-bos-kemendiknas-si...

http://edukasi.kompas.com/.../Utak-atik.Mekanisme.Penyaluran.Dana.BOS

http://www.detiknews.com/.../penyaluran-dana-bos-sering-terlambat-pemer...

Bahaya Rokok bagi kesehatan kita?

Tentang bahaya rokok pada umumnya saya rasa sudah banyak yang tahu, apalagi bagi orang yang tiap hari menghisap rokok, soalnya kan dalam setiap bungkus rokok terdapat tulisan tentang bahaya rokok, seperti ini. MEROKOK DAPAT MENYEBABKAN KANGKER, SERANGAN JANTUNG, IMPOTENSI DAN GANGGUAN KEHAMILAN DAN JANIN

                                                           

Tapi anehnya meski pada bungkus atau kemasan rokok sudah tercantum tulisan tentang bahaya rokok yang sangat menakutkan, tetap saja banyak yang merokok

Rokok mengandung lebih dari empat ribu zat-zat dan dua ribu diantaranya telah dinyatakan berdampak tidak baik bagi kesehatan kita, diantaranya adalah bahan radioaktif (polonium-201) dan bahan-bahan yang digunakan di dalam cat (acetone), pencuci lantai (ammonia), ubat gegat (naphthalene), racun serangga (DDT), racun anai-anai (arsenic), gas beracun (hydrogen cyanide) yang digunakan di “kamar gas maut” bagi pesalah yang menjalani hukuman mati, serta masih banyak lagi. Dan zat pada rokok yang paling berbahaya adalah Tar, Nikotin dan Karbon Monoksida. Tar mengandung kurang lebih empat puluh tiga bahan yang menjadi penyebab kanker atau yang disebut dengan karsinogen. Nikotin mempunyai zat dalam rokok yang dapat menyebabkan ketagihan, ini yang menyebabkan para pengguna rokok sulit sekali untuk berhenti merokok. Nikotin merupakan zat pada rokok yang beresiko menyebabkan penyakit jantung, 25 persen dari para pengidap penyakit jantung disebabkan oleh kegiatan merokok

Bahaya asap rokok pada perokok aktif

Berikut ini adalah bahayaasap rokok pada perokok aktif

rokok dapat menyebabkan Kanker pundi kencing,
Kanker perut,
Kanker usus dan rahim ,
Kanker mulut ,
Kanker Esofagus,
Kanker tekak,
Kanker pankrias,
Kanker payudara,
Kanker paru-paru,
Penyakit saluran pernafasan kronik
Strok,
pengkroposan tulang atau yang dikenal dengan osteoporosis
Penyakit jantung,
Kemandulan,
Putus haid awal,
Melahirkan bayi yang cacat
Keguguran bayi,
Bronkitis,
Batuk,
Penyakit ulser peptik,
Emfisima,
Otot lemah,
Penyakit gusi,
Kerusakan mata

            Yang tersebut diatas adalah bahaya rokok bagi perokok aktif, apa itu perokok aktif ? perokok aktif adalah orang yang merokok secara langsung menghisapnya rokok, sedangkan perokok pasif adalah orang yang tidak secara langsung menghisap rokok, tetapi menghisap asap rokok yang dikeluarkan dari mulut orang yang sedang merokok.

Bahaya asap rokok pada perokok pasif

Di bawah ini merupakan bahaya asap rokok bagi perokok pasif

a.       Meningkatkan risiko kanker paru-paru dan penyakit jantung

b.      Masalah pernafasan termasuk radang paru-paru dan bronchitis

c.       Sakit atau pedih mata

d.      Bersin dan batuk-batuk

e.       Sakit kerongkong

f.       Sakit kepala

Bahaya asap rokok terhadap ibu hamil dan janin yang dikandungnya
Keguguran janin
Tumbesaran janin terencat – 30% lebih tinggi

Kematian janin dalam kandungan
Pendarahan dari uri (abruption placenta)
Berat badan berkurang – 20 hingga 30%

Bahaya asap rokok terhadap bayi
Masalah dan penyakit pernafasan
Mengganggu terhadap perkembangan kecerdasan
Jangkitan telinga
Leukeamia
Kanker otak 22%
Cepat lelah
Sindrom kematian secara mendadak

Upaya pemerintah dalam menanggulangi rokok

Akhir bulan Juli lalu, berlaku undang-undang baru di negara bagian New York di Amerika Serikat. Semua orang tanpa terkecuali tidak boleh lagi merokok di restoran-restoran dan bar-bar yang tersebar di seluruh wilayah negara bagian ini. Larangan merokok di tempat-tempat umum lainnya seperti perkantoran, mall, dan lain-lain sudah diberlakukan terlebih dahulu. Bisnis rumah makan atau bar yang ketahuan tidak melaksanakan peraturan baru ini dikenakan denda US $ 2,000. Bukan denda yang kecil

New York memang salah satu negara bagian Amerika Serikat (AS) yang sangat gencar melancarkan kampanye anti-rokok. Biaya yang dikeluarkan untuk hal ini pun tidak sedikit, US$ 60 juta. Kampanye ini di antaranya mencegah penjualan rokok ke remaja di bawah umur 18 tahun, Biaya yang besar untuk program ini sebenarnya berasal dari "tobacco industry settlement" yang didapat negara bagian New York. Sejarahnya, jaksa penuntut umum dari 40 negara bagian di AS, dimulai oleh negara bagian Mississippi, pada pertengahan dekade 1990-an menuntut ganti rugi yang sangat besar kepada segelintir perusahaan pembuat rokok dan barang-barang tembakau lainnya di AS. Didukung bukti yang kuat dari dunia sains dan kedokteran, mereka beralasan bahwa rokok adalah candu, asap rokok sangat membahayakan kesehatan (penyebab kanker) dan rakyat AS banyak yang meninggal gara-gara merokok. Biaya yang dikeluarkan oleh pemerintah negara bagian untuk menangani para pasien kanker akibat merokok sangat besar. Dengan alasan inilah mereka menuntut ganti rugi yang tidak sedikit. Karena ingin menghindari proses hukum yang lama dan berbelit-belit dan juga karena industri rokok ini takut jika terbukti bersalah di pengadilan mereka dipaksa membayar ganti rugi yang sangat besar jumlahnya, akhirnya mereka mengalah dan bersedia berdamai dengan memberikan settlement berupa uang ke masing-masing negara bagian yang mengajukan tuntutan.

AS bukan negara satu-satunya yang sudah terjun menyadarkan masyarakatnya akan bahaya asap rokok ini. Australia, Selandia Baru, Singapura sudah lebih dahulu memerangi rokok. Beberapa negara lain seperti Kanada dan Jerman akan mengikuti jejak AS. Irlandia yang terkenal dengan kebudayaan pub-nya (merokok sambil meminum minuman alkohol) akan menjadi negara Eropa pertama awal tahun depan yang melarang merokok di pub-pub.Kapan Indonesia akan turut menyadarkan masyarakatnya? Mungkin yang lebih penting untuk diingat, jika pemerintah Indonesia sudah siap memerangi ancaman kesehatan yang satu ini, lebih baik mengikuti jejak AS, yang aktif mensosialisasikan kebijaksanaan tersebut. Tanpa perencanaan dan pemasyarakatan yang baik, kebijaksanaan baik apapun yang dikeluarkan akan mudah mati di tengah jalan ditentang oleh banyak orang.

Daftar pustaka

Sumber :http://ridwanaz.com/kesehatan/ingin-tahu-lebih-detail-bahaya-rokok-bagi-kesehatan-kita/

Tanggal akses : 21-02-2012

sumber :http://www.chem-is-try.org/artikel_kimia/kimia_lingkungan/bahaya_asap_rokok/

Tanggal akses : 21-02-2012

Sumber : http://penemuanunik.blogspot.com/2011/08/bahaya-candu-nikotin.html#ixzz1n4drABYh

Tanggal akses : 21-02-2012

Bahaya Asap Rokok

Akhir bulan Juli lalu, berlaku undang-undang baru di negara bagian New York di Amerika Serikat. Semua orang tanpa terkecuali tidak boleh lagi merokok di restoran-restoran dan bar-bar yang tersebar di seluruh wilayah negara bagian ini. Larangan merokok di tempat-tempat umum lainnya seperti perkantoran, mall, dan lain-lain sudah diberlakukan terlebih dahulu. Bisnis rumah makan atau bar yang ketahuan tidak melaksanakan peraturan baru ini dikenakan denda US $ 2,000. Bukan denda yang kecil. Peraturan keras yang melarang orang merokok di kedua jenis tempat tersebut pada awalnya diberlakukan hanya di kota New York sejak akhir Maret lalu. Empat bulan kemudian, peraturan ini berlaku untuk seluruh negara bagian New York. Di salah satu bar yang penulis amati, para perokok terpaksa keluar dan berdiri di dekat pintu belakang bar untuk merokok. Hal ini mungkin masih dapat dilakukan dengan agak leluasa mengingat sekarang masih musim panas. Tapi akan sangat sulit bagi para pencandu rokok ini untuk berdiri di luar ketika musim dingin datang. Kelihatannya, waktu keluarnya peraturan baru ini juga untuk mempersiapkan datangnya musim dingin.

New York memang salah satu negara bagian Amerika Serikat (AS) yang sangat gencar melancarkan kampanye anti-rokok. Biaya yang dikeluarkan untuk hal ini pun tidak sedikit, US$ 60 juta. Kampanye ini di antaranya mencegah penjualan rokok ke remaja di bawah umur 18 tahun, membuat dan menayangkan iklan-iklan anti-rokok, memberitahukan publik bahaya merokok, mendirikan program-program pemberhentian merokok bagi pecandu rokok berat dan mensubsidi biaya obat-obat yang dapat membantu orang berhenti merokok.

Biaya yang besar untuk program ini sebenarnya berasal dari "tobacco industry settlement" yang didapat negara bagian New York. Sejarahnya, jaksa penuntut umum dari 40 negara bagian di AS, dimulai oleh negara bagian Mississippi, pada pertengahan dekade 1990-an menuntut ganti rugi yang sangat besar kepada segelintir perusahaan pembuat rokok dan barang-barang tembakau lainnya di AS. Didukung bukti yang kuat dari dunia sains dan kedokteran, mereka beralasan bahwa rokok adalah candu, asap rokok sangat membahayakan kesehatan (penyebab kanker) dan rakyat AS banyak yang meninggal gara-gara merokok. Biaya yang dikeluarkan oleh pemerintah negara bagian untuk menangani para pasien kanker akibat merokok sangat besar. Dengan alasan inilah mereka menuntut ganti rugi yang tidak sedikit. Karena ingin menghindari proses hukum yang lama dan berbelit-belit dan juga karena industri rokok ini takut jika terbukti bersalah di pengadilan mereka dipaksa membayar ganti rugi yang sangat besar jumlahnya, akhirnya mereka mengalah dan bersedia berdamai dengan memberikan settlement berupa uang ke masing-masing negara bagian yang mengajukan tuntutan.

Banyak sudah riset yang mengungkapkan bahaya asap rokok terhadap aspek biologis dan kimiawi tubuh manusia. Studi pertama yang dilakukan dilaporkan di jurnal terkemuka Science edisi bulan Oktober 1996. Gen P53 di dalam DNA tubuh manusia berfungsi sebagai penekan tumor (tumor suppressor); jika fungsinya dimatikan, kemungkinan terjadinya tumor akan meningkat. Sudah umum diketahui bahwa asap rokok memiliki benzo[a]pyrene dalam jumlah yang cukup banyak. Molekul ini adalah sejenis karsinogen (agen penyebab kanker) yang berbahaya dan terdapat di dalam jelaga, yaitu partikel-partikel karbon yang halus yang dihasilkan akibat pembakaran tidak sempurna arang, minyak, kayu atau bahan bakar lainnya. Bahaya molekul yang ditemui dalam jelaga ini telah lama diketahui. Banyak anak yang bekerja sebagai pembersih cerobong asap di London sejak Kebakaran Besar 1666 (the Great Fire of 1666) terkena kanker testicular.

Benzo[a]pyrene sendiri sebenarnya tidak menyebabkan kanker. Jaringan di dalam tubuh manusia memetabolisme bahan ini dengan cara menambah oksigen ke salah satu cincin molekulnya, mengubahnya menjadi molekul yang dinamakan epoksi diol (diol epoxide). Kegunaan metabolisme ini adalah untuk membuat benzo[a]pyrene lebih mudah larut di dalam air, sehingga mudah untuk dikeluarkan dari tubuh.

AS bukan negara satu-satunya yang sudah terjun menyadarkan masyarakatnya akan bahaya asap rokok ini. Australia, Selandia Baru, Singapura sudah lebih dahulu memerangi rokok. Beberapa negara lain seperti Kanada dan Jerman akan mengikuti jejak AS. Irlandia yang terkenal dengan kebudayaan pub-nya (merokok sambil meminum minuman alkohol) akan menjadi negara Eropa pertama awal tahun depan yang melarang merokok di pub-pub.Kapan Indonesia akan turut menyadarkan masyarakatnya? Mungkin yang lebih penting untuk diingat, jika pemerintah Indonesia sudah siap memerangi ancaman kesehatan yang satu ini, lebih baik mengikuti jejak AS, yang aktif mensosialisasikan kebijaksanaan tersebut. Tanpa perencanaan dan pemasyarakatan yang baik, kebijaksanaan baik apapun yang dikeluarkan akan mudah mati di tengah jalan ditentang oleh banyak orang.

Kecanduan Rokok Mentol Lebih Sulit Dihentikan

KOMPAS.com — Mengisap rokok mentol mungkin memberikan sensasi tersendiri bagi para pencandunya. Namun, di balik sensasi itu, efek mentol ternyata berpotensi lebih membahayakan. Pasalnya, menurut studi yang diterbitkan dalam American Journal of Preventive Medicine, kecanduan rokok mentol lebih sulit dihentikan dibandingkan dengan rokok biasa.

Riset yang dilakukan Cancer Institute of New Jersey dan UMDNJ-School of Public Health ini melihat laju penghentian oleh perokok mentol dan nonmentol. Laju penghentian tersebut kemudian dipecah kembali berdasarkan ras.

Hasilnya, 43 persen ras Hispanik pengisap rokok mentol cenderung tidak berhenti dibandingkan dengan pengisap rokok biasa. Sementara itu, 19 persen warga Amerika keturunan Afrika yang mengisap rokok mentol gagal berhenti merokok. Padahal, 71 persen dari etnik tersebut memilih rokok mentol.

"Bukti ini mendukung bahwa adanya mentol memengaruhi usaha stop merokok. Rencana pelarangan oleh FDA (Badan Pangan dan Obat-obatan Amerika Serikat) masuk akal," ujar peneliti yang melakukan studi. Saat ini, FDA sedang mempelajari berbagai studi yang berkaitan dengan rokok mentol dan akan mengeluarkan proposal beberapa bulan lagi.

Rokok mentol membuat efek sejuk di mulut dan tenggorokan ketika asap diisap. Rokok ini juga menghalangi metabolisme nikotin sehingga senyawa tersebut menetap di darah lebih lama daripada rokok biasa. (Consumer Affairs, ThirdAge, MNN/Alex Pangestu)